Smoothie de naranjas y espinacas
Una buena manera saludable de empezar el día: unir las propiedades que nos ofrecen las naranjas con verduras como la espinaca. Un mix multivitamínico de gran sabor.
- Ingredientes:
- 2 naranjas de zumo @naranjasramblizo
- un puñado de espinacas baby
- jengibre al gusto
El jengibre tiene un sabor ácido-picante que no a todo el mundo gusta, por lo que puede ser opcional o poner la cantidad que más os atraiga.
- Preparación:
Procesar todos los ingredientes en una batidora de vaso o en cualquier procesador del que se disponga. Generalmente, pongo todos los ingredientes enteros para no perder la fibra de la pulpa de la naranja, pero también puedes hacer un zumo en tu exprimidor habitual y unir el resto de ingredientes para triturarlos en una batidora.
¡Esperamos que os guste!
