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ZUMO DE NARANJA Y REMOLACHA

Posted by admrambli 23/01/2020 0 Comment(s)

ZUMO DE NARANJA Y REMOLACHA

 

Os traemos otra idea para obtener un zumo multivitamínico y colorido hecho con naranjas de @naranjasramblizo y remolacha. Una opción ideal para introducir de manera diferente alimentos como la remolacha en nuestra alimentación. Este zumo complementa perfectamente las propiedades de las naranjas @naranjasramblizo (Vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, folatos, magnesio, flavonoides, betacaroteno y aceites esenciales) con el hierro, fósforo y yodo de la remolacha. Además, con la vitamina C de la naranja aumentamos la biodisponibilidad del hierro. ¡Un chute de vitaminas y minerales!. La cantidad de remolacha es opcional ya que no a todos les agrada su sabor terroso, pero no dejéis de probarlo porque os va a sorprender.

 

 

 

Ingredientes:

  • 2 naranjas de zumo @naranjasramblizo (comprar)
  • 1/2 remolacha pequeña cocida ( 50 g aprox)

 

 

Preparación

Triturar todo en un robot de cocina para aprovechar también la fibra presente en los productos. 

 

Servir y disfrutar.