ZUMO DE MANDARINA, PLÁTANO Y ESPINACAS Os seguimos dando ideas para comer mandarinas de @naranjasramblizo de mil maneras. Este zumo complementa perfectamente las propiedades de las mandarinas @naranjasramblizo (Vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, folatos, magnesio, flavonoides, betacaroteno y aceites esenciales) con el potasio del plátano y el calcio presente en las espinacas. Un chute de vitaminas y minerales. Ingredientes:4 mandarinas de @naranjasramblizo1 plátano maduroun puñado de espinacas baby PreparaciónTriturar todo en un robot de cocina para aprovechar también la fibra presente...
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